Drąsa

Du ugniagesiai, įeinantys į degantį namąDrąsayra asmens sugebėjimo įveikti fizinį ar psichologinį skausmą ir iššūkius matas. Šis terminas kartais vartojamas žmonėms, kurie atrodo bebaimiai, tačiau paprastai vartojamas tada, kai žmonės sugeba padaryti ką nors bauginančio, net jei jaučia baimę.

Kas yra drąsa?



Drąsa yra tiek filosofinė, tiek psichologinė sąvoka, o skirtingos kultūros, rašytojai ir psichologai drąsą apibrėžė skirtingai. Žmonės, turintys daug drąsos, dažnai atrodo bebaimiai, bet iš tikrųjų gali patirti aukštą lygį baimė ; šiais atvejais baimė neveikia kaip atgrasymo priemonė susiduriant su sudėtingomis kliūtimis. Drąsos pavyzdžiai gali būti asmuo, teisme susidūręs su savo prievartautoju, asmuo, užsiregistravęs kariuomenėje, arba asmuo, prašantis viršininko pakelti atlyginimą.

Drąsa kaip asmenybės bruožas

Žmonės kartais apibūdinami kaip drąsūs, o individuali žmogaus drąsa gali paveikti jį asmenybė . Žmonės, kurių nerimo skalės yra aukštos, dažnai demonstruoja mažiau drąsos nei žmonės, kurių nerimas yra mažas. Nes nerimas yra gana stabili per visą žmogaus gyvenimą, drąsa taip pat gali pasirodyti gana stabili. Tačiau nerimastingi žmonės gali elgtis drąsiai, ypač kai jie išmoksta susidoroti su savo nerimu ir susiduria su bauginančiomis kliūtimis.



Didėjanti drąsa

Žmonės gali naudoti daug būdų, kaip padidinti drąsą. Gilus kvėpavimas baimės akimirką gali padėti žmonėms atgauti ramybę ir susikaupimą, reikalingą baimės situacijoms įveikti. Žmonėms, turintiems labai didelį nerimą ar nerimo sutrikimus, kartais tai naudinga psichoterapija arba vaistai nuo nerimo . Tobulėjimas savigarba kartais pagerina drąsą, nes savivertė gali turėti įtakos žmogaus gebėjimui atlikti sudėtingą užduotį vertinimui. Stipri socialinė parama taip pat gali padidinti drąsą; žmonės su mylimais, palaikančiais draugais ir šeima dažnai jaučia mažiau baimę dėl nesėkmių ir yra geriau pasirengę gauti reikiamą paramą sunkioms užduotims atlikti.



Sritis teigiama psichologija , kuri skirta stiprinti žmonių stipriąsias puses, o ne gydyti silpnybes, dažnai sutelkiama į tai, kad padėtų žmonėms ugdyti drąsą.

Nuorodos:

  1. Larsenas, R. J. ir Bussas, D. M. (2008).Asmenybės psichologija: žinių apie žmogaus prigimtį sritys. Bostonas, MA: McGraw Hillas.
  2. Putnamas, D. (nd.).Psichologinė drąsa. Psichologinė drąsa. Gauta iš http://www.manitowoc.uwc.edu/staff/awhite/dan95.htm